¿Deberíamos prepararnos para el posparto o estaremos preparadas naturalmente? - El Arte de Cuidarme

¿Deberíamos prepararnos para el posparto o estaremos preparadas naturalmente?

Todo comienza por una investigación y este proyecto empezó a partir de varias preguntas que tenía en mi cabeza acerca del posparto, y como es un tema poco investigado las plasmé en una encuesta y fue muy interesante los resultados que obtuve con ella y te lo quiero compartir.

Es increíble ver como hay tantas mamás incluyéndome con tantas vivencias y sentimientos en común acerca del posparto y que podríamos mejorar colectivamente para la humanidad a través del reconocimiento de esta etapa y el autocuidado.

Me atrevería a decir que lo que vivimos las mujeres en el posparto es aun tabú, y no me refiero a los secretos no revelados para volver a la talla ideal, o las dificultades presentadas en la lactancia, somos un cuerpo físico, pero también un cuerpo emocional, espiritual, todos en uno mismo, conectados y manifestándose simultáneamente.

Que quizás en el afán de demostrarnos a nosotras y al mundo que somos las mujeres maravilla y que podemos con todo, nos callamos lo difícil pensando que solo nos esta pasa a nosotras y sin ser necesario sufrimos en solitario, nos perdemos la posibilidad de vivir una experiencia junto a nuestros seres queridos u otras mujeres.

Nos preparamos para el parto como si ese fuera el fin…pero el parto es el inicio. ¿te muestro pruebas?

1- Del 100% de las mujeres encuestadas el 93,7% manifestaron no haberse preparado de ninguna manera para el posparto, quizás… ¿No sentimos que sea algo realmente necesario?

2- Del 100% de las mujeres encuestadas el 100% manifestaron que consideran es ¡importante prepararse! desafortunadamente es algo que incluyéndome notamos posteriormente al nacimiento.

3- Las mujeres manifestaron que los sentimientos más recurrentes fueron:

4- Los cambios más fuertes en la vida de estas mujeres fueron:

Podemos vivir el posparto en placer, con su luz, su sombra y su respectivo aprendizaje cuando nos preparamos y aprendemos de las vivencias colectivas de otras mujeres para mejorar una etapa de vida tan importante como lo es la maternidad.

Cuéntame como fue tu posparto… ¿Crees que nos preparamos correctamente para esta etapa? ¿fue como lo imaginaste? 👀

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Vanessa Pérez

Vanessa Pérez

Consejera de lactancia, consultora en salud femenina.

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